Zumba

Zumba is een swingende en effectieve workout op dynamische latinmuziek en andere wereldmuziek vol exotische danspassen, gericht op conditie, vetverbranding en vooral veel dansplezier. De les is eenvoudig opgebouwd , je hebt geen danservaring nodig. Kom langs voor een gratis proefles en ervaar zelf hoe leuk zumba is om te doen.

DSCN1625

ZUMBA GOLD

De zumba gold les heeft een rustiger tempo en is iets minder intensief dan de gewone zumbales.

Vooral voor de grote groep Baby Boomers die lichaam en geest actief en gezond wil houden en wil genieten van het leven is dit een hele leuke activiteit. Dans je fit met zumba !

DSC00226def

ZUMBAKIDS

Zumbakids is een dancefitnessprogramma speciaal ontwikkeld voor kinderen , waarbij ze kunnen dansen en lekker los kunnen gaan op verschillende soorten coole muziek. De kinderen worden fit en vermaken zich op en top.

Zumba kids